三伏贴可以减肥吗？

优雅滴猫发布 2022-07-01

下个月就是三伏天了，很多人都要去贴三伏贴，那三伏贴可以减肥吗？

2022-07-01

有一定的促进作用，但效果不大。

三伏贴可以促进人体的血液循环，提高人体的新陈代谢，这对于减肥来说是有一定效果的，但是能不能减肥最主要看的还是热量的摄入与消耗，只有当消耗的热量大于摄入的热量时，才能通过燃烧体内的脂肪来进行供能。

所以如果在贴三伏贴的时候，同样大吃大喝，摄入热量超过的话，那么不仅起不到减肥的作用，还有可能会使多余的热量在体内转化成脂肪堆积起来。

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