从健康的角度来说，不推荐食用生鲍鱼。
鲍鱼是一种味道可口、营养价值较高的食物，在新鲜的鲍鱼中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些鲍鱼可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用，鲍鱼一般都是做熟了吃的，若是食用生鲍鱼的话，可能会有寄生虫和细菌，食用后不利于身体健康。
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