不是。
大暑不是入伏,也不是三伏天入伏,大暑节气是传统二十四节气之一,三伏天是二十四节气之外的一个杂节气,大暑节气时,一般在三伏天的中伏前后,此时是全年中温度最高的一段时期,从养生的角度来说,此时段最好不要在中午出门,以免晒伤和中暑。
小贴士
大暑节气时可以吃一些清热解暑的食材,例如:苦瓜、西瓜、冬瓜等;也可以喝一些消暑的茶饮,例如:菊花茶、金银花茶、薄荷叶泡水等。