可以吃。
有湿气是可以适量的吃一些黄皮果，但是不能过量吃。黄皮果味苦；辛；酸，饥食荔枝，饱食黄皮。所以黄皮果具有促进身体肠胃道消化的功能，并且黄皮果可以中和胃酸、缓解胃痛，从而对身体起到养胃健胃的作用。可以用来治疗因肠胃道的消化不良而引起的腹胀。
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