喝茶主要有以下功效:
1、降血压:泡茶的茶汤中儿茶素成分,这是茶汤中特有的成分,具有不错的抗氧化的作用,不仅能够有效的降低血液中的胆固醇含量、还能预防高血压、并有效的控制血小板凝集,最适合给高血压患者饮用。
2、提心神:茶叶中的儿茶素类和有机物质,能使茶中少量的的咖啡因兴奋作用变的舒缓而持续,起到提神醒脑的作用,常喝茶可以使人保持头脑清醒心情愉悦。
3、强心肺:茶叶中含有少量的咖啡因和碱性成分,能直接作用于心脏脾肺,起到兴奋心脏和头皮的作用,并能扩张冠状动脉和心房心室,使动脉输入心脏的血量增加,提高心脏功能。
可以切片泡水喝,但是不要加茶叶,避免茶叶中的茶碱等物质影响天麻的医药功效。...