具体步骤如下：
先把荔枝剥壳，用筷子粗的那头顶住荔枝果蒂那里，稍微使劲一堆，就能完整的把核推出来，剥完壳去核的荔枝用纯净水冲洗干净，泡一会盐水,两三分钟就好,泡久了,荔枝的甜味泡没了，把荔枝到入小锅中，加一把白砂糖，放一碗水大火煮开然后小火煮制冰糖融化即可，之后晾凉放入罐子中封口保存，在放入冰箱冷藏味道更好，炎热的夏季来一碗冰镇荔枝糖水，真的是太舒服了！
喂奶期间可以吃一点水果，但是励志的话最好还是少吃一点比较好可以多吃一点苹果之类的。...
采用干荔枝15枚，山药、莲子各15克， 大米50克。先煎前三味,去渣取汁，后下米 煮做粥。服食。用治...
孩子尽量不要给他吃荔枝因为荔枝是属于热性的食物吃得太多了，会上火。...
范派
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