吃荔枝的好处：
荔枝是温中而止痛的，具有健胃消食的作用，因为荔枝中含有一些性质比较温的作用，可以达到温中止痛的效果，还可以治疗腹泻，荔枝的果肉也是营养比较丰富的保健品，它对于人类的腹泻有明显的治疗作用，另外，荔枝还是一种补脑的水果，可以有助于减少健忘和失眠。
吃荔枝的坏处：
吃荔枝要适量，食用过多会导致口舌生疮引起上火，另外一些过敏体质的人，也是不建议吃荔枝的。
喂奶期间可以吃一点水果，但是励志的话最好还是少吃一点比较好可以多吃一点苹果之类的。...
采用干荔枝15枚，山药、莲子各15克， 大米50克。先煎前三味,去渣取汁，后下米 煮做粥。服食。用治...
孩子尽量不要给他吃荔枝因为荔枝是属于热性的食物吃得太多了，会上火。...
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