正常人适量食用番石榴是不会便秘的。
番石榴含有丰富的膳食纤维、维生素C和一些钾元素,适量食用番石榴既能补充这些营养成分,又可以促进新陈代谢,保护肝脏,促进排毒排便。
但是番石榴富含脂质和蛋白质,吃多了容易增加肠胃负担,会引发肠胃功能紊乱,产生肠胃不适症状,可能会导致便秘。
番石榴有什么营养价值?
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素...
吃番石榴真的会导致便秘吗?
适量的吃番石榴不会便秘,番石榴是一种性温水果,便温热性质,有聚阳效果,且性涩含有鞣质,吃多了会止泻,...
番石榴和芭乐是一种东西么他们有什
是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法. 番石榴,拉丁文名:Psidiu...
吃番石榴是不是真的会便秘?
吃番石榴会便秘。 因番石榴甘温而涩并且含有鞣质,食之可以止泻多食容易导致便秘,所以,患有便...