秋天气候干燥，建议吃润燥的食物养生。
可以选择白萝卜、莲藕、百合、莲子、银耳、梨等润肺降燥的食物，具有润肺生津，养阴降燥的功效，可有效预防和缓解秋燥带来的不适，还可以有效增加机体免疫力。
不做手术平时怎么调养
手术后应该多注意休息，平时饮食要以清淡为主，循序渐进的进补。...
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