每100克的猕猴桃中大约含有8-14%的糖分，猕猴桃的含糖量不是很高。
猕猴桃是一种含有大量的维生素C以及膳食纤维的水果，含糖量也不高，比较合适减肥人群食用，猕猴桃患有糖尿病的人群也可以适量吃一点，但是吃的时候要注意血糖的波动，最好在两餐之间吃，这个时候血糖波动受影响比较小。猕猴桃吃的时候不能过量，否则有可能引起腹泻等现象。
为什么国产猕猴桃没有新西兰产的好
除了品种问题之外，国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的，最主要问题是不够熟，为了运输和保存，水...
猕猴桃总是不熟怎么办
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高，果实新...
难为的为难
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少