绿茶对减肥没有太多的帮助。
茶叶里面主要含有茶多酚和咖啡碱，茶多酚可以兴奋心血管系统，让心血管系统流速加快。而咖啡碱主要是兴奋大脑皮层，所以喝了茶叶才会接的解乏、思维快的功用。
而肥胖是代谢性的问题，绿茶并不能加人体内消耗，因此对减肥没有太大的作用，肥胖必定要有代谢机能的加快，所以仅仅喝绿茶是做不到减肥。
白茶是绿茶还是红茶？
首先回答楼主的问题，安吉白茶是绿茶。之所以得名是以因为其茶树的嫩芽为白色。其运用的工艺是绿茶的处理工...
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