1、醋水浸泡
将切好的藕片放入稀释过的醋水中浸泡7-8分钟,这样可以使藕片保持好看的白色。
2、藕片焯水
将藕片放入开水中焯一下,在锅中加入冷水,用大火将水烧开后,将切好的藕片放入锅内焯2到3分钟左右。这样就不会变黑了,需要注意藕片焯水的时间,否则会影响藕片的脆感,同时也会使得其中的营养成分被破坏。
3、盐水浸泡
将切好的藕放入清水当中,再往这盆水中加入适量的食盐进行搅拌5到6分钟,这样藕片在炒出来以后就可以保持透亮的颜色。
生吃不宜多吃,生莲藕中确实会有寄生虫和病菌。但是煮熟的莲藕是很有营养的。不过也不宜多吃...
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