1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C在人体内能够起到抗氧化的效果，可以清楚体内的自由基，达到美容养颜、延缓衰老的效果。
2、增强免疫力：猕猴桃富含维生素C、维生素E、蛋白质、膳食纤维及人体必需的氨基酸，适量食用可以有效补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力。
3、促进排毒：猕猴桃中含有比较多的纤维素，能够促进排毒，有助于促进胃肠道消化。
除了品种问题之外，国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的，最主要问题是不够熟，为了运输和保存，水...
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