促进消化：软籽石榴中的籽粒主要含有的成分是纤维素，适量食用纤维素可以很好的促进肠胃蠕动，进而起到润肠通便的作用，但对于脾胃虚弱的人来说，不宜食用过多的石榴籽。
美容养颜：软籽石榴本身就有滋阴润肺、健脾养血的功效，而软籽石榴的籽中还会含有较多的抗氧化成分，比如多酚类物质、类黄酮等等，食用后有嫩肤淡斑、延缓衰老的功效。
王最美
发布 2022-09-30
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少