木瓜的热量高吗

理由∝ 发布 2022-10-09

木瓜的热量高吗？

2022-10-09

木瓜的热量并不高,一般100g左右的木瓜含有30kcal左右的热量,比较适合减肥的人食用,但是要注意适量吃,不要过量。在减肥的时候要控制每天摄入的总能量,木瓜含有的热量不高,可以适量食用。

你可能感兴趣