碳酸饮料喝多了会胖吗

[阳花笑]、发布 2022-10-11

特别喜欢喝碳酸饮料，特别是吃火锅的时候，那碳酸饮料喝多了会胖吗？

2022-10-11

有可能会。

目前市面上的碳水饮料为了调节口味，一般都会在里面加入大量的糖分，如果喝多了的话那么就会导致糖分摄入过量，此时在消耗不够的情况下，多余的糖分就会在体内转化成脂肪堆积起来，从而会增加人体发胖的可能性。

而且碳酸饮料中含有一定的气体，饮用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此也可能会间接地增加其它食物的摄入量。

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