不需要去皮,只是简单的将甘蔗洗干净就好了。
甘蔗皮里面也是含有很多营养成分,煮水喝可以为人体补充一定营养,但煮之前一定要将其清洗干净,避免残留脏东西。
但是要注意甘蔗煮水还需适量,甘蔗是寒性的食物,过多食用以免对身体造成影响。