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芋头是不是碳水化合物

季颜护肤主营店 发布 2022-10-21
芋头是不是碳水化合物
2022-10-21

芋头是碳水化合物。

芋头中的碳、氢、氧含量都比较高,包括蔗糖、淀粉、葡萄糖等,碳水含量并不低,所以芋头是碳水化合物,而且碳水化合物含量和纤维素含量都不低,吃了有很好的顶饱的作用,但是芋头不建议大量食用,芋头淀粉含量较多,吃多了容易引起消化不良。

2025-08-26

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