吃酵素减肥一般会出现反弹。
酵素果冻主要成分为酵素,而酵素属于酶类,本质为蛋白质。食用酵素果冻后,大部分的酵素可被胃内的胃液消化吸收,只有少部分可进入肠道发挥作用,促进胃肠道蠕动,因此达到减肥的目的。
平时注意饮食调整,少食多餐,少吃高脂肪食物都是可以减肥的。