茼蒿容易消化。
茼蒿是生活中较常见的蔬菜，相对来说好消化，适量食用并不会加重胃肠道负担，导致出现消化不良等不适症状。茼蒿的纤维细嫩，容易消化吸收，对于正处在发育期的小孩和胃肠功能较弱的人群都可以适量食用，有利于身体健康。同时茼蒿当中的膳食纤维素含量较丰富，适量食用后可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，因此不会产生不容易消化的情况。
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