白萝卜能和红萝卜一起吃吗

cq528mvp 发布 2022-10-24

白萝卜能和红萝卜一起吃吗?

2022-10-24

白萝卜不能和红萝卜一起吃。

白萝卜和红萝卜是不能一起食用的，因为白萝卜中含有很多的维生素C，但是胡萝卜中含有一种分解维生素C的物质，这两种食物一起食用的话，会降低白萝卜中维生素C的含量，这样就降低了食物中的营养价值，对于营养的吸收也产生一定的影响。

你可能感兴趣