建议一天的量控制在100-150克左右即可。
龟苓膏虽好，但毕竟还是具有一定药用作用的，过量吃可能会加重人体胃肠道负担，加上龟苓膏本身性质寒凉，人体过量吃可能会导致寒气加重，出现腹痛、腹泻等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。
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