有一定的作用。
防蓝光眼镜可以对蓝光起到一定的过滤作用，所以对于防蓝光来说是有一定作用的，但是对于合格的电子产品来说，基本上都已经过滤掉了大部分的有害蓝光。
此时如果过多屏蔽的话，反而会导致进入眼内的光线减少，从而加重眼疲劳，所以如果是长期暴露在室外的话，那么可以戴一下防蓝光眼镜，而如果是在室内的话，就不要特别有必要了。
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