酵素果冻服用后6-10个小时左右排便。
酵素果冻能促进肠道排泄，促进肠内毒素排出和脂肪分解，有一定的减肥瘦身效果。
建议在饭前半小时或饭后两小时空腹服用为好，要注意不要饮用太热的水，以免破坏酵素。
另外，在服用酵素果冻期间要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性及油腻的食物，多喝水。
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