一般持续拉3-7天左右。
酵素果冻主要是通过水果发酵而形成的一种生物酶，吃了以后容易导致肠道菌群失调，从而引起拉肚子的情况出现。
通常来说3天左右拉肚子的情况会得到改善，如果7天后拉肚子的现象还未消失，可能是对酵素过敏，从而导致的胃肠道不适。
建议可以使用热毛巾热敷腹部、多喝热水来缓解这种情况。
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