五指毛桃在每年的七，八月份这个时候买来食用是最好的，因为吸收了夏天充足的阳光，这个时候收获五指毛桃，煲出来的汤有一股淡淡的椰子香，非常好喝。在雨季来临时，湿气比较重的季节，食用五指毛桃祛湿效果很好，五指毛桃有清热去湿、舒筋活胳的功效。
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