五指毛桃不建议直接吃。
五指毛桃是一种中药材，一般是食用根部，是一种药食两用的食材，一般可以用来泡水、煲汤等，一般都会等有效成分析出后在丢掉，五指毛桃根部出现为较多，吃的话不仅口感不好，有股苦涩的味道，还不容易被消化吸收，所以一般不建议直接吃。
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