1、反酸烧心
红薯干中含有丰富的淀粉和纤维素,吃多了会刺激胃酸大量分泌,可能会导致胃酸反流到食管,可能会引起反酸、烧心等症状。
2、肠胃不适
红薯干中含有丰富的淀粉和糖分,吃多了容易产生饱腹感,从而引起腹胀、打嗝、排气增多等症状。