一般情况下是无害的。
市面上的除湿袋主要是由氯化钙、活性炭、石灰等成分所组成的，这些成分对于人体来说都是无毒的，而且除了可以吸收水分之后，除湿袋还可以起到吸附甲醛、苯的作用，所以只要按照正确的方法来使用除湿袋的话，一般对于人体来说是无害的。
但是平时在放置的时候需要将其置于小孩接触不到的位置，以免误服对胃肠道黏膜造成刺激，影响到身体健康。
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