各有优点。
烤栗子和炒栗子的营养价值差不多，其中烤栗子一般只要直接将栗子置于烤箱中烤制就可以了，操作比较简单，但是如果掌握不好火候的话会很容易烤干。
而炒栗子一般是需要和石头一起炒，比较麻烦，但是炒出来的口感比较好，除此之外，还可以将栗子煮着吃，这样煮出来的栗子口感是十分湿润的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
明眸垂柳三千倾】
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少