葡萄柚和西柚的区别

1、葡萄柚是甜橙和柚子的混合种，葡萄柚外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征，果肉柔嫩、多汁爽口，味偏酸、带苦味及麻舌味，略有香气。很多人吃不过西柚就是因为它的那种淡淡的苦味。，它的营养丰富，富含可溶性纤维及维生素C，另外它富含钾元素，而且钠的含量极低，有降低高血压的好处，对肾也是极好的。它还富含碳水化合物氨基酸与果酸，有美容的功效，深受女性朋友喜爱。

2、西柚是柚子中一个优良的品种，它的味道较苦，还有一股酸涩味，很多人不习惯它的这种味道。它的果皮一般层不均匀的橙色或红色，果皮光泽亮丽，皮较薄，它的维生素含量极高，而且糖分的含量较低，受到减肥人士的追捧。还有凉祛火、镇咳化痰、降血糖的功效。