马蹄甘蔗水有生津止渴的效果,属于一种微寒的食品,具有滋阴润燥的作用,适合在冬天或者是春天天气比较干燥的季节使用,可以有效的改善咳嗽或者咳痰,同时还可以缓解身体上火或者是肝火旺盛的症状,喝的马蹄甘蔗水以后可以有效的促进食欲,具有健脾开胃的作用,缓解消化不良等多种症状,属于常见的一种养生保健的食物。