吃桔子上火。桔子中富含的维生素也很多，对身体有好处。如果适量吃，是不容易引起上火的症状的，并且桔子含水量比较大，适量的吃，因其水分及时充足的补充，则其上火的情况可以减少。桔子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃桔子可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。如果吃的太多可能会出现咽喉的疼痛，口干舌燥，大便干结，平时一定要注意饮食清淡。
虽然现在正是橘子上市的时候提倡多吃当季的水果，但是也不要一天吃超过3个，一般的一天吃个两个就好了，要...
水果表面，对于人体有可能损害的物质，咱们列出来一个一个说：细菌、真菌、病毒、寄生虫、农...
感冒能不能吃橘子，其实也不能一概而论，因为感冒有风热感冒和风寒感冒之分，如果是风寒型感冒的人群，...
吃橘子上火是对的，但喝橘子皮水并不是去火的。恰好相反，中医认为，橘子皮是上火的，但程度极其轻微。...
梦黛儿
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