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贝贝小南瓜整个蒸还是切开蒸好

聂春华 发布 2022-11-18
买了贝贝小南瓜吃,请问贝贝小南瓜整个蒸还是切开蒸好?
2022-11-18

整个蒸比较好。

贝贝南瓜个头并不是很大,整个蒸的时间不需要太长,并且整个蒸可以使其营养价值不流失,保留其口感,而切开蒸虽说时间快,但蒸的过程中贝贝容易受到水蒸气的影响,从而导致其口感变淡,甚至可能会使其营养价值下降。

2025-07-19

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