首先把辣椒根上的把去掉,但是辣椒上面的蒂就不要去除了,这样腌制出来的辣椒就不会坏,在把处理好的辣椒焯水两分钟,里面需要加上一点盐,也这样可以让辣椒颜色更加翠绿。
焯水之后的辣椒将其晾干,最后再加入一些食盐,用手将其抓拌均匀,让辣椒腌制上两个小时,腌制好之后会有一些辣椒水流出,需要把这些辣椒水倒掉,然后把辣椒装到一个干净的容器里面,加上一些米醋,盖上盖子让辣椒腌制个一周的时间,就可以食用了。
辣椒不仅味道热辣,还能刺激新陈代谢。辣椒素是辣椒中产生热的化合物,能帮助燃烧热量。辣椒素刺激身体应激...