桔子皮煮水泡脚有什么功效

桔皮熬水泡脚可以驱寒除湿、改善睡眠、去除脚臭的好处。

1、驱寒除湿：

桔皮是一种中药，与水熬制泡脚，能够去除体内寒气，促进神经末梢血液循环，能够改善手脚冰凉的症状，还可以促进身体的新陈代谢，在日常生活中，可以使用桔子熬水泡脚，对身体是有好处的。

2、改善睡眠：

晚上睡觉之前，可以使用桔皮熬水泡脚，能够缓解身体疲劳，使机体得到放松，能够促进睡眠，提高睡眠质量，使身体能够得到很好的休息。

3、去除脚臭：

桔皮熬水泡脚除了能够驱寒除湿、改善睡眠以外，还可以去除脚臭，对于汗脚、臭脚也有一定的作用，经常使用桔皮熬水泡脚，能够改善脚臭的现象。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起劳逸结合，在饮食上荤素搭配合理膳食，有利于身体健康。