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晚上睡觉可以开加湿器吗

523032243@qq.com 发布 2022-12-05
最近感觉家里有点干燥,请问晚上睡觉可以开加湿器吗?
2022-12-05

可以开。

冬天晚上睡觉开加湿器有一定好处,可以增加室内的湿度,尤其对于北方的冬季来说,室内供暖温度较高时,室内干燥会较为严重,可使皮肤、咽喉干燥,开加湿器可减轻干燥程度,可以提高夜间的睡眠质量。当然,晚上睡觉时可以开加湿器,但是并不建议开一晚上。若室内湿度在60%以内则可以开着睡觉,若超过了60%,则不建议开着加湿器睡觉。人体对于空气的舒适度是要保证一定的温度,也要保持一定的湿度,过高、过低都会产生不适。

2025-08-30

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加湿器