晚上睡前的时间。
一般肌肤细胞在晚上11点到次日凌晨4点左右是处于低谷期，但是此时的细胞的生长功能和修复功能却是最旺盛的时间段，所以在这个时间敷面膜可以使面膜的效果最大化。
多数人都会选择在睡前敷面膜，这样肌肤对面膜营养液的吸收能力也会加倍增强，也有利于养分随新陈代谢进入肌肤层，第二天醒来脸上都会显得水嫩白皙。
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