首页问答

腊肉减肥可以吃吗

魏嘉嘉 发布 2022-12-05
我最近在减肥,腊肉减肥可以吃吗?
2022-12-05

减肥可以少量吃些腊肉。

减肥不能大量吃腊肉,这是由于腊肉是由猪肉制作而成,里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物,吃过多碳水化合物会在体内转化为脂肪,增加体重。吃多了会导致减肥效果缓慢,腊肉中脂肪的含量相对比较高,储存时间相对较长,不利于减肥。

2025-09-02

用户名: 密码: 验证码: