18-26℃左右。
首先从人体医学角度上来看，26℃是人体可以感知的最佳舒适温度，过冷或过热都有可能会，其次在开空调的时候室内外的温差也不宜过大，这样不仅会加大空调的耗电量，而且出门的时候就有可能会一下子不适应，从而引起身体不适的症状。
所以在冬天的时候建议将空调设置在18-26℃左右就可以了，可以根据实际环境温度来进行调整。
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