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冬天泡脚的好处与坏处

左一0 发布 2022-12-09
冬天很多人会选择泡脚来缓解寒冷,那么冬天泡脚的好处与坏处有哪些?
2022-12-09

好处:

冬天气温较低,泡脚可以驱寒祛湿,预防寒气入侵,冬天睡前泡脚还可以促进血液循环,有助于缓解疲劳,促进睡眠。

坏处:

如果冬天泡脚的时候,水温过高,泡脚时间过长,可能会导致皮肤慢性烫伤,容易引发头晕、缺氧等身体不适症状。还会使人体核心温度过热,反而不利于睡眠。

2025-08-24

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