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冬天泡脚出汗能排湿气吗

恋歌 发布 2022-12-09
冬天很多人会选择泡脚来缓解寒冷,那么冬天泡脚出汗能排湿气吗?
2022-12-09

冬天泡脚出汗一般能帮助排湿气。冬天泡脚的时候,出汗过程中皮肤毛孔会张开,有助于排出体内湿气。

每次泡脚的时候还可以在水中加入艾草或者生姜等,有助于祛湿排汗,但是泡脚的时候建议时间不要过长,过久的泡脚很容易造成局部的血液循环不畅,且水温不宜过高,过高的水温很容易会导致皮肤烫伤,一周泡脚2-3次即可。

2025-07-19

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出汗

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