根据个人喜好决定。
冰糖柚和沙田柚都属于柚子的类型，口感都是酸甜的。如果喜欢吃甜口的话，那么冰糖柚相对更好吃一些，口感更甜，柚子的味道也是香甜的。如果是喜欢酸口的话，那么，沙田柚也是比较好的，它的口感也很好，水分很大，而且还能够给人体补充多种维生素，但是沙田柚的水分相对要比冰糖柚水分少一些。
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