根据个人喜好决定。
蚕丝被是以蚕丝作为填充物，而蚕丝组织呈多孔型，能吸收大量气体，所以蚕丝被的保温性很高。棉花则是在自然条件下生长的天然纤维，具有较好的保温功能，并且手工加工的棉被，表层被密集的细线缠绕，因而非常结实，所以保温效果也很好。但是棉被冬天盖着比较厚重，蚕丝被较为轻便，因此不喜欢厚重感的人群可以选择蚕丝被。
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