通常猕猴桃的维生素c会比橙子多。
1.每100g猕猴桃中的维生素C含量为62mg，每100g橙子中的维生素C含量为33mg，此外，猕猴桃还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、氨基酸等。
2.柠檬中含有维生素C相对来说也是比较多的，且对于肌肤美白皮肤老化具有极佳的效果，还能够预防消除色斑。
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