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生牛乳可以加热喝吗

诱年 发布 2022-12-20
在超市买牛奶的时候发现有生牛乳,那生牛乳可以加热喝吗?
2022-12-20

可以。

生牛乳也是可以加热喝的,只是温度不宜过高,建议隔水加热,加热到温热就可以了,因为如果加热时的温度过高,可能会导致生牛乳中的营养物质被破坏,会不利于营养的吸收,一般生牛乳加热到130℃可以达到全面杀菌,但是又会损失营养成分,所以在加热生牛乳时不要超过这个温度即可。

2025-08-24

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