姜水泡脚并不能直接作用于减肥。
减肥一般需要通过控制热量摄入，增加热量消耗，达到减肥的效果，使用姜水泡脚一般不能直接作用于减肥，与热量的摄入和消耗没有直接关系。
但是姜水泡脚可以加速体内血液循环，增加新陈代谢，促进体液排出，可以间接辅助减肥。还可以帮助放松精神，利于进入睡眠，提高睡眠质量，使机体得到较好的休息，良好的作息也是减肥的必要条件之一。
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