不可以。
雪梨水虽有清热止咳、滋阴润肺和养胃生津的功效，但却是一种凉性食物，每天喝雪梨水可能会加重体内寒湿症状，导致脾胃虚寒、胃肠不适等症状。
同时雪梨水的含糖量相对比较高，如果长时间大量饮用，比较容易导致肥胖、高血糖和其他不适，所以，在平常生活中，一周食用2-3次就可以了，不需要刻意天天喝。
格里高苏_
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少