15-20分钟左右。
一般面膜敷15-20分钟左右效果最好，这个时间内面膜里面的营养成分大部分已经被皮肤吸收，并且皮肤的吸收能力有限，如果再过多时间敷面膜，并不能使更多营养成分吸收到皮肤里面，所以建议一般敷15-20分钟时间比较合适，这个时间既能保证面膜里的营养成分都皮肤吸收，也不会加重皮肤吸收负担。
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