两者的效果是不一样的。
辅酶q10是在人体内广泛存在的脂溶性醌类化合物,自身就可以进行合成,能够营养心肌,改善心肌代谢、提高心肌运动能力,具有抗氧化、抗衰老、抗冠状动脉粥样硬化的作用。
而鱼油是是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含EPA和DHA等多种不饱和脂肪酸,具有抗炎、降低甘油三酯、调节血脂、预防高血压、心脏病的作用,